Jak na úzkostné stavy? Víme, co pomůže
V současné době čím dál častěji slýcháme, že lidé trpí úzkostnými stavy. Jelikož mohou mít negativní dopad na kvalitu vašeho života, je důležité vědět, jakými všemi způsoby se projevují, jaké jsou jejich spouštěče a co se s nimi dá dělat. Úzkost je slovo, které vládne dnešku. Zatímco před pár měsíci nás trýznila vidina sociální izolace, … Read more